Godis, omfattas

• sötsaker gynnar

Slukavili dem som säger att det inte är en söt tand. Nej, nej, ja, och jag vill var och en av oss att läcker godis eller en vacker, läcker tårta. Detta är inte förvånande, eftersom konstigt nog, men godis är ofta användbara, kanske, varför kroppen och sänder signaler om behovet av dem. Att äta en vanlig chokladkaka, du helt enkelt skriva några extra kalorier, men förbättrar därmed hjärnans funktion, humör, och blir lite vänligare. Det viktigaste i detta fall - att ge företräde åt höger och användbara sötsaker.

Godis, omfattas Godis, omfattas

Mörk choklad

Vill äta choklad, ge företräde åt mörk choklad med hög halt av kakaobönor. Denna form av chokladfett och mindre socker än i mjölkchoklad, men magnesium, kalcium, järn, protein, vitaminer och antioxidanter finns i överflöd.

Godis, omfattas

Zephyr

Denna välsmakande behandla är gjord av äppelpuré, innehåller inget fett. Tack vare detta marshmallow anses delikatesser som inte kommer att medföra någon skada på din figur.

Godis, omfattas

till

marmelad

Marmelad kan kallas användbar delikatess. Detta beror på deras innehåll av pektin som kan sänka kolesterolet och förbättra aktiviteten i magen.

Godis, omfattas

Candy

Sammansättningen av pastor skiljer sig inte mycket från den marshmallow, så att inte missbruka den, ingen skada av det inte.

Godis, omfattas

Honey

Honung hela tiden ansågs vara ett botemedel för många sjukdomar, förutom att det är en daglig hastighet av mangan, järn och magnesium, såväl som många vitaminer, mineraler och aminosyror.

Godis, omfattas

Halva

Dess föryngrande effekt till organismen pastan på grund av närvaron av vitamin A, E och grupp B

Godis, omfattas

Kanderad

Detta kalorifattig delikatess innehåller värdefulla antioxiderande vitaminer som hjälper till att förbättra minnet, fokus, lindra trötthet och hålla nerverna under kontroll.

Godis, omfattas

Cane socker

Du kan inte sockerfri? Välj sedan rörsocker, som tack vare minimal behandling bevarar i sig sådana näringsämnen som kalcium, magnesium, järn, fosfor och kalium.

Frukt och bär

Dessa produkter är inte bara naturliga och låg i kalorier, men är en riktig guldgruva av vitaminer. De innehåller organiska syror, eteriska oljor, proteiner, kolhydrater, tanniner, pektin och cellulosa.